Menyuci Diri, Jiwa, dan Hati dengan Berpuasa

Hari_17
Menyuci Diri, Jiwa, dan Hati dengan Berpuasa
Orang yang sedang berpuasa pasti dinaungi oleh mendung sepanjang hari… puasa adalah sarana penyucian jiwa
Puasa itu merupakan sarana. Sarana yang telah disediakan Allah untuk mempercepat proses penyucian luar-dalam nilai2 kemanusiaan kita dan menyeimbangkan kembali fungsi jasmani-rohani. Karena puasa adalah asas ibadah dan kunci pendekatan diri kepada Allah. Dengan berpuasa, diharapkam penyakit2 yang menjangkiti kita dapat segera hilang, karena penyakit2 itu tumbuh sebagai akibat dari rohani yang sakit.
Tips dan Trik
Untuk bisa membiasakan puasa:
• Berpuasa hanya butuh dibiasakan, bukan ditakuti
• Manfaat yang Anda peroleh dari puasa jauh melebihi rasa lapar, haus, dan keinginan bersetubuh yang sudah Anda tahan selama seharian
• Puasa manjadi sarana diet yang paling murah dan peling alami
• Bila Anda berat hanya untuk berpuasa fisik, bagaimana bisa Anda berpuasa mental dan spiritual? Bila tubuh Anda enggan berpuasa, paksakan. Nanti juga terbiasa
• Jadikan puasa sebagai momentum untuk berbenah dan berubah